エアロバイク 関連ツイート
今日11月17日の体重46.4kg(身長155cm)一昨日と同じ。
@chargeup2011 2020/11/17 07:07
昨日の食事
朝:ホテルビュッフェ
昼:なし
夕:ハヤシライス、ふりかけご飯、アイスクリーム
昨日の運動:筋トレ10分、エアロバイク30分、エア縄跳び15分
体重が戻らない危機。
自分の生活リズム的にはエアロバイクを買ってテレビ見ながら運動するのが向いているんだろうけど、継続出来るか不安なのでめちゃくちゃ買いあぐねている
@minikuro0328 2020/11/16 23:24
@ChiefMeat エアロバイクはつまらん。俺でも無理
@alicekundsbuppa 2020/11/17 01:10