簡単ダイエット 関連ツイート
意外とみんながやっていないのが呼吸ダイエット。いつもより深い呼吸を一日意識してみて!腹筋に負担がかかって、超楽ちんなのに効果抜群だよ!簡単だけど毎日続けるのは大変だよね!習慣づけよう!
@marupengamu 2020/11/17 04:24
【ベジライフ酵素液】#酵素
@diet_navi_rev 2020/11/17 06:43
簡単なプチ断食法:1日1食の食事の代わりに置き換えるだけ!
ストレスを溜めずに無理のないダイエットならこの酵素ドリンク!
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【簡単 ダイエット】
@pty_bty_dt 2020/11/17 06:57
1.寝る前にコップ1杯の水を飲む
2.朝トイレの後に1杯の水を飲む
3.毎回トイレの後1杯の水を飲む
これをくり返すと
1日6〜8回トイレに行き
体内の水分が入れ替わり
毒素が抜け、早い人だと
これだけで体重が
「ストン」と落ちます♡