簡単ダイエット 関連ツイート
【bot】朝ウォーキングやランニングの時間はなくても踏み台昇降なら簡単にできます。5cm~15cmの台(雑誌などを括ったものでもOK)を使用しましょう。 #ダイエット #女子 #筋トレ #運動
@s_lifeperform 2020/11/17 07:00
『豆乳ダイエット』は比較的バランスにすぐれ、一食を豆乳に置き換えたダイエットであっても、栄養が不足することがありませんので、体に負担をかけにくいダイエットといえるでしょう。
@rakuyase4649 2020/11/17 04:02
なにより、豆乳ダイエットの一番のメリットは簡単だという点です。
運動きらーい絶対次の日筋肉痛になるし…わたしの場合もちろんダイエット中も一切してなくて、でもちゃんと体重は減っていったよ!
@nL4UuDnMlWhjZaY 2020/11/17 03:33
痩せるって気持ちはもちろん大切だけど、その気持ちだけあれば簡単に痩せられるよ~!!
#ダイエット女子
#ボディメイク